Регистрация

Отдых с детьми на море

Отдых с детьми на море

В этой статье будут рассмотрены основные правила детского отдыха, однако это совершенно не означает, что отдых взрослых должен чему-то от него отличаться. Нет ничего такого, что для ребенка было бы полезно, а для его родителей вредно, поэтому этими правилами можно руководствоваться, решая вопрос об отдыхе с детьми на море всей семьей.

Давайте для начала определимся с целью отдыха с детьми. Для чего вы отправляетесь в это путешествие и вообще задумываетесь о детском отдыхе? Прежде всего, для того чтобы дать своему малышу то, чего он был лишен в течение всего осенне-зимне-весеннего периода, а также освободить от тех благ цивилизации, с которыми он был вынужден мириться вопреки своей природе. О чем здесь идет речь?

В течение всего года ваш ребенок посещает детский сад или школу. В это время респираторные вирусы очень интенсивно циркулируют в подобных учреждениях, подвергая вашего ребенка опасности. Это становится возможным, потому что детский коллектив – идеальная среда для их размножения и циркуляции.отдых  с детьми на море1.jpg

Как это ни печально, но наши дети очень ограничены в своей физической активности. Это связано с высокой занятостью, как детей, так и родителей. Городские квартиры представляют собой замкнутые помещения, которые не позволяют ребенку двигаться, а такие малоподвижные способы времяпрепровождения, как телевизор или компьютер, способствуют минимизации прогулок и контактов со свежим воздухом.

Зачастую в связи с этим возникают ситуации, когда ребенок потребляет значительно больше энергии, чем может потратить (иногда это вызвано желанием взрослых накормить свое чадо, а не его чувством голода).

Кроме того, современный человек погружен в условия катастрофического недостатка чистого и свежего воздуха. Понятно, что загрязненная атмосфера городов-миллионеров, воздух в запертом помещении, чрезмерное употребление средств бытовой химии, а также недостаток вентиляции в детских дошкольных и школьных учреждениях, не способствуют нормальному развитию детского иммунитета. Городской ребенок находится в условиях постоянного недостатка солнечных лучей и неба, а не потолка над головой.

Этот перечень кажется очень большим, но он далеко не полный и таких факторов, от которых спасти может отдых с детьми на море, очень много.

Для детского организма характерна уникальная особенность. Даже в условиях отсутствия достаточного времени взаимодействия с солнцем, воздухом, небом и физическими нагрузками, он вполне может нейтрализовать этот недостаток, если вы погрузите его в соответствующую среду на пару месяцев. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы предоставить своему малышу продолжительный детский отдых.

Поскольку главная цель отдыха с детьми – укрепление и восстановление иммунитета, то при решении организационных вопросов, касающихся детского отдыха, вы должны понимать, что каким бы ни было выбранное направление, вам необходимо обеспечить ребенку максимальный контакт с природными факторами.

Именно поэтому от познавательных поездок, целью которых является расширение кругозора путем посещение музеев и магазинов в европейских столицах, лучше отказаться. Для здоровья они не имеют совершенно никакой ценности.

Отправляясь в отпуск, вы должны придерживаться нескольких простых правил. Перестаньте насильственно впихивать в своего ребенка знания, дайте его мозгам отдохнуть. Как можно больше гуляйте, прыгайте, бегайте и купайтесь. Чем более активными вы будете, тем больше пользы принесет это лето вашим детям. Не заставляйте ребенка есть, если он этого не хочет, и любой ценой старайтесь уехать как можно дальше от больших городов, чтобы у ребенка была возможность дышать свежим воздухом. В этом и состоит особенность отдыха с детьми.

При всем при этом каждый из нас понимает, что не каждая семья может себе позволить отдых с детьми на море в пансионатах и санаториях, которые стали весьма дорогими. На самом деле для ребенка не имеет практически никакого значения, куда вы отправитесь - в деревню или заграницу. Поэтому не стоит надрывать свое финансовое состояния, стараясь приобрести самую дорогую путевку. Чем спокойнее и счастливее родители, тем лучше себя чувствуют их дети.

При этом не забывайте о том, что чем дальше находится выбранный вами курорт, чем больше различий между условиями вашего проживания и условиями в выбранном вами месте, тем тяжелее будет синдром акклиматизации (период привыкания организма к новому месту, в течение которого он перестраивается, а его защитные функции ослабевают).

отдых  с детьми на море2.jpg





Читайте также

Комментарии

Добавить комментарий