Регистрация

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Взрослые люди проводят во сне треть своей жизни, а маленькие дети - гораздо больше. И каждая мама хочет, чтобы сон её малыша ничего не нарушало. Но нередко маленький ребенок скрипит зубами во сне, вызывая тем самым беспокойство и массу вопросов у родителей. 

6 причин, почему ребенок скрипит зубами во сне

Бруксизм может быть вызван рядом причин:

  1. Паразитами. Самое распространенное народное мнение, которое мы в первую очередь слышим - это глисты. Многие паразиты в результате своей жизнедеятельности нарушают процесс всасывания стенками кишечника витаминов и минеральных веществ, препятствуя нормальному развитию нервной системы. Конечно у тех детей, которые скрипят зубами, могут встретиться гельминты, но в большинстве случаев это не является подтверждением теории наших бабушек.skrip.jpg
  2. Неправильный прикус и патологии челюстно-лицевого аппарата. Почему ребенок скрипит зубами во сне при наличии таких патологий? Потому что организм стремится исправить прикус и заставляет мышцы сжимать зубы. От этого могут возникать судороги и, как следствие, головные и мышечные боли после сна.
  3. Нервное напряжение, стресс. Дети тоже подвержены стрессу. Причиной этому могут быть проблемы в детском саду или школе, домашняя обстановка, нарушенный режим дня и многое другое. Часто дети переживают какие-то эмоции, испытывают страхи и волнение, серьезно переживают из-за каких-либо неудач или конфликтов со сверстниками, на которые взрослые просто могут не обратить внимания. Иногда даже положительные эмоции вызывают перевозбуждение.
  4. Режущиеся зубки. Скрежетание зубами или бруксизм можно увидеть и у грудных детей. Прорезывание зубов доставляет зуд и дискомфорт. Малыш непроизвольно стискивает зубы, пытаясь почесать десны, и издает при этом скрежещущие звуки. Кроме того, эти звуки и новые ощущения во рту так же вызывают интерес, и ребенок может продолжать делать это специально.
  5. Различные заболевания. Аденоиды, синуситы и полипы вызывают затрудненное дыхание и могут послужить причиной сухости в горле. Если ребенок скрипит зубами во сне, его слюноотделение усиливается, что облегчает состояние малыша.
  6. Наследственный бруксизм. Если кто-то из родителей имеет или имел такую неприятную привычку, то вероятность унаследовать её ребенком гораздо больше. Причем, чаще всего, этому подвержены мальчики.
  7. Так же бытует мнение, что скрипение зубами - это остаточный рефлекс организма, доставшийся нам от предков, которые таким образом точили зубы.

Что делать, если ребенок скрипит зубами?skrip1.jpg

Бруксизм является не только эстетической проблемой, но и может вызвать серьезные нарушения здоровья молочных зубов, таких как стирание эмали, микроповреждения поверхности, кариесы, пульпиты и дальнейшие проблемы с постоянными зубами. А также послужить причиной плохого сна, головных и мышечных болей у ребенка по утрам. Если проблема наблюдается у грудных детей, то справится с ней проще. Если бруксизмом страдают дети более старшего возраста, то может понадобится привлечение специалистов.

Что же делать, чтобы избежать всех этих проблем?

  • Не стоит сразу бежать в аптеку и покупать противогельминтные препараты. Прием их в неправильных дозах может понести большую нагрузку на организм ребенка. Так же подобные препараты обладают токсическим эффектом. Поэтому лучше для начала сдать анализы или соскоб. Это поможет определить истинную причину, почему ребенок скрипит зубами во сне, и после назначения врача начать правильное лечение.
  • При неправильном прикусе понадобится привлечение специалиста - стоматолога или ортодонта. Сейчас медицина хорошо справляется с этими проблемами и бояться этого не стоит. Справиться с мышечным спазмом поможет витаминно-минеральный комплекс, который восполнит недостаток веществ в организме. А от утренних головных и зубных болей поможет полоскание рта ромашкой или теплый влажный компресс.
  • Если скрипение зубами вызвано стрессом или нервным напряжением, то стоит обратить внимание на обстановку, в которой находится ребенок. Проанализировать отношения в семье: есть ли конфликты или ссоры, в которых ребенок участвует или является невольным свидетелем. Расспросить, как у него дела в детском саду или в школе, как отношения со сверстниками, поговорить с воспитателями или учителями. Обратить внимание на режим дня: проследить, как малыш засыпает - быстро или подолгу ворочается в постели, ведя себя беспокойно. Исключить активные игры перед сном. Лучше сделать теплую ванну, погулять на свежем воздухе, почитать добрые книжки или просто побеседовать. Нужно расспросить ребенка - какие сны ему снятся и что он при этом чувствует. Убедиться, что температура в помещении комфортная и ребенок одет соответствующим образом. А также воздержаться от кормления перед сном, исключением может быть стакан кефира или теплого молока.skrip2.jpg
  • Есть ли у ребенка психологические проблемы или нет, поможет разобраться специалист - психолог или невролог. Снять нервное напряжение также помогут успокаивающие травы или препараты, которые назначит врач.

  • Если вы точно знаете, почему ребенок скрипит зубами во сне - если у него режутся зубки, то нужно облегчить ему дискомфорт. Для этого есть специальные гели и прорезыватели с охлаждающим эффектом. А так же малыша нужно отвлекать, не давая возможности акцентироваться на неприятных ощущениях.
  • Наличие заболеваний носа или горла, таких как аденоиды, синуситы и полипы, могут также вызывать бруксизм, сопровождающийся храпом и проблемой с дыханием. Не стоит упускать это из вида, и показаться врачу
  • Если скрежетание зубами может передаваться по наследству, поинтересуйтесь у своих родителей, была ли у вас в детстве такая проблема? Когда она началась и когда прошла? Как долго длилось скрипение и какими проблемами сопровождалось.
  • Если паталогических заболеваний не обнаружилось, а скрипение зубами не продолжается более 10-20 секунд, то это явление быстро пройдет. Можно просто поговорить с ребенком и объяснить ему, почему так делать нельзя или переключить его внимание.

Также нужно почаще давать твердую пищу, например, морковку, чтобы обеспечить нагрузку на жевательные мышцы. Если проявление бруксизма частое и продолжительное, причем происходит это не только ночью, но и днем, то стоит обратиться к стоматологу за консультацией. Он посоветует специальные накладки на зубы, которые уберегут их от повреждений.

Чаще всего скрипение зубами, не вызванное паталогическими проблемами, - это временное явление, и рано или поздно ребенок это перерастёт. Если причина найдена и ясна, нужно просто помочь ему избавиться от этого недуга. Постараться нормализовать умственные и физические нагрузки, привести в норму ритм его жизни. Обычно проблема исчезает сама к семи годам.



Комментарии

Добавить комментарий